哪种驼背矫正方法效果好[朗读]

驼背是一种经常出现的脊柱变形，关键表现为背部向后拱起。不同要素惹起的驼背，治疗方法有所不同。
姿态性驼背
关键是由于常年不正确的坐姿、站姿等惹起的，普通可以经过锻炼、改动生活习气等方式启动矫正。如伸展运动、游泳等运动可以增强背部肌肉力气，改善体态。
病理性驼背
如强直性脊柱炎、佝偻病、脊柱结核等疾病惹起的驼背。要求先治疗原发疾病，同时可经常使用支具启动辅佐矫正。
无论哪种驼背，都要求常年坚持，才干到达较好的矫正效果。建议在专业医生的指点下启动治疗。