颈椎间盘突出症多出现于中老年人,但目前发病年龄逐渐年轻化,年轻人患病的关键要素为颈椎间盘的退行性改动,与常年伏案、抬头、不良坐姿等亲密相关。年轻人出现颈椎间盘突出,治疗方案要求依据病情严重水平及患者自身状况启动选择,包括普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
普通治疗
出现颈椎间盘突出后,在日常生活中要坚持正确的坐姿和站姿,防止长时期伏案任务或经常使用电子产品,定时启动颈部和腰部的活动,也可以经过游泳、打羽毛球等运动改善颈部的不适症状。
物理治疗
可以经过颈椎牵引、超短波、冲击波、红外线照射等物理治疗方法,改善部分血液循环,减轻肌肉痉挛,缓解疼痛症状。
药物治疗
假设疼痛症状较为清楚,可以遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。假设伴有肌肉痉挛,可以经常使用肌肉松弛类药物,如乙哌立松、替扎尼定等。还可以经常使用维生素 b、甲钴胺等营养神经的药物。
手术治疗
假设患者颈椎间盘突出严重,神经根或脊髓受压,症状严重影响日常生活和任务,且保守治疗 3~6 个月有效,需思索手术治疗。手术方式包括颈椎前路手术和颈椎后路手术等。
年轻人出现颈椎间盘突出,应及时就医,明白诊断,在医生的指点下启动规范治疗,不要自觉用药。
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年轻人如何治疗颈椎间盘突出[朗读]
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