红豆,绿豆,薏米,枸杞,红枣,海带能同煮吗[朗读]

红豆，绿豆，薏米，枸杞，红枣，海带能同煮。
海带是一种营养价值很高的蔬菜，红豆、绿豆、薏米是很好的粗粮。
海带红豆薏米粥制作：
用料：鲜海带50克，红豆30克，绿豆20克，薏米150克，枸杞适量，红枣4颗，红糖5克。
将海带洗净，切成3厘米长、0.5厘米宽的丝，备用。
将红豆，绿豆，薏米，枸杞，红枣、淘洗干净，备用。
锅中加水适量，放入红豆，绿豆，薏米，枸杞，红枣，先用旺火烧开，再改用小火熬粥。
熬45分钟，米、豆煮烂时，把海带丝撒入锅内，再煮片刻。
将红糖加入锅中搅匀，即可食用。