初次戴隐形眼镜有什么注意事项[朗读]

佩戴要求要遵守
1、指甲要剪短，以免划破镜片或伤到眼睛。
2、双手要洗干净干，以免把细菌融入到眼内，佩戴前擦干双手。
3、在干净整洁的桌面准备好镜盒、夹子、伴侣盒、护理液、镜片等。
4、佩戴前，应先区分镜片正反面。
5、佩戴时，双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。
使用时间要注意
1、初次佩戴隐形眼镜，眼睛没有适应，时间不能过长，应以第一天2~4小时，第二天4~6小时，第三天6~8小时的递增时间来操作，让眼睛有适应的时间，才能使佩戴更舒适、更健康。
2、隐形眼镜一天佩戴时间最长不要超过10小时，以8小时为宜。
护理清洁很重要
1、初次使用的镜片，如果是非日抛镜片，都需要先浸泡，再佩戴，用护理浸泡4~8小时。
2、佩戴后的隐形眼镜要用专门的护理液清洗、消毒、保存。
3、清洗时，将镜片取放于左手掌心，然后滴几滴护理液，用右手食指指腹轻轻揉搓，正反面各20s，然后用新鲜护理液冲洗下，再放入盛有新鲜护理液的伴侣盒中。