八仙果的功效与作用[朗读]

核心功效
缓解喉部不适、补充营养、止咳平喘。
八仙果简介
八仙果又名陈皮八仙果，是一种食物。古传八仙果是用“香橼瓜”（类似橘子的瓜果）制成的食品，近来是用葡萄柚和多种中药材混合制作而成的食品。具体的做法就是将葡萄柚剖开，将陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材塞入果肉处。这些经过处理的葡萄柚阴干后，再切丁即成八仙果。这些主要成分都有一定协调身体机能的效果。
功效作用
1、缓解喉部不适，八仙果能缓解喉部不适，尤其对喉痛很有帮助。包括单纯性的感冒所引起喉痛、咳嗽，还能治愈由长期吸烟引起的喉干、喉痛症状。有这些症状的患者可以通过含服的方法来进行治疗。
2、补充营养，八仙果虽然是一种保健食材，却能为人体补充丰富营养，它不但含有丰富维生素，b和维生素c，还含有一些类胡萝卜素和高质量蛋白，人们食用它后能尽快把它含有的营养吸收和利用，能促进人体内抗体产生，也能增强人体自身抗病能力。
3、止咳平喘，八仙果是以多种中药材为主要原料制成的保健食材，它还有丰富黄酮类化合物和挥发油，还含有一些柠檬苦素它们被人体吸收后能入肺经，并能滋阴润肺，也能扩张气管，对人类的呼吸急促和哮喘以及咳嗽痰多等症都有良好治疗作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
过敏性咳嗽、老人性气喘者、脾胃虚弱的人。
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
陈皮八仙果
准备好陈皮、半夏、甘草、二陈汤等药材，然后将这些药材混合起来放入到剥了皮的葡萄柚果肉当中，等待一段时间，直到葡萄柚自然阴干以后，再将阴干的葡萄柚切成一个个的小丁，就可以了。