长寿女人绝经最佳年龄是什么时候[朗读]

衰老是无法避免的，女人到了45岁以后更是明显，月经周期紊乱、月经量变少、更年期情绪不稳定等等情况，那长寿女人绝经最佳年龄是什么时候？让小编为大家去了解一下吧。
长寿女人
1、我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多，绝经逐渐成为现代女性健康的杀手。
2、女性的最佳绝经是45-55岁之间，在这个年龄以后绝经的女人更长寿，有专家给出了最恰当的时间就是49、5岁，如果在这个年龄之前有绝经的迹象，不妨给自己补充一下自身气血，让自己的绝经年龄往后靠一靠。
以上是关于长寿女人绝经最佳年龄的介绍，其实女人绝经是用中药调节，自己最好去问一下中医生比较好一点。