在现代社会，由于营养充足和平衡，青少年的性发育成熟期已经大大提前；文明社会的另一个标志是，人们的婚姻和生育年龄越来越晚。这导致了这样一个不可避免的矛盾：青少年通常需要很长时间才能在性发育成熟后合法或被社会概念普遍接受才能有一个普通的性伴侣。在这个性空白期，天真地认为，通过性教育让生活中最强烈的青少年克制自己是不可能的！也是回避矛盾的驼鸟政策。
弗洛伊德认为，性欲是生命意志的体现，而性冲动是一种生命能量。当这种能量积累到一定程度时，身体就需要排泄出来，这是最自然、最合理、最人性化的本能。
对于没有正常性伴侣的青少年来说，手淫是合理的，有时也是渲染性冲动能量的唯一途径。据统计，美国90%以上学生及75人%以上学生都有自慰的经历。自慰不像传统的那样损害身体和消耗能量。相反，适当的自慰是维持正常性系统的必要刺激手段。对一些老年人仍有较强性行为能力的男性的调查表明，他们在年轻时有更正常的性活动（包括自慰）。我们应该熟悉进入和撤退的生物学原理。在生理学上，男性产生和制造精子的唯一目的是排出精子并执行最终的生育任务。精子的排出不会充满活力。从某种意义上说，精子不排出是对精子的真正浪费。
在中国大陆，由于传统的错误，甚至是伪道教的宣传。许多有自慰经历和习惯的青少年往往有犯罪感，有些人甚至承担了不必要的心理负担，这完全是由旧的性教育造成的，我们应该放弃它。
控制自慰的量很重要
由于青少年的一个共同特征是缺乏自我控制，再加上自慰的性行为是可用的。这带来了一个真正值得关注的问题，那就是自慰的数量。
当青少年知道并学会自慰时，缺乏自制力往往会沉迷于自慰带来的快乐和快乐，而不是自我激励。就像过度放纵一样，过度自慰也会对身体造成伤害。
自然性欲需求是一种能量。当它积累到一定程度时，它应该有一个合理的方法来渲染腹泻，这是正常和自然的；然而，如果你强迫自己做爱或手淫，以追求性带来的幸福，不管你的身体实际情况如何，这不仅会破坏你的健康，还会透支你未来的健康。特别是对于青少年来说，由于他们的性系统尚未完全成熟，过度不受控制的性生活或手淫会增加他们性系统的负担，最终容易导致性系统的各种问题甚至性功能障碍。
事实上，古人已经总结了性生活的保健原则——先肾后心，这意味着在考虑性生活之前，先考虑性生活是符合自然和合理和可取的；古人对身体没有迫切的生理需求，但由于缺乏颜色或贪婪，他们强迫自己和强迫自己进行性活动，称为先心后肾。此时，性活动违反了符合自然的性生活保健原则，最终会损害身体健康。
由于性生活的频率存在很大的个体差异，如何掌握性交或自慰的数量是极其重要的。它还要求青少年学会根据自己的身体状况调整性活动的频率。对于一些身体强壮、精力充沛的人来说，他们的性活动会更频繁；对于一些身体状况不理想的人来说，他们的性活动频率相应较低。只有一个原则，如果你能以充分的活力迎接每一天，你的性交和自慰频率在任何程度上都是正常的；如果没有，你的性交或自慰频率过高。此时，我们应该忠于自己，对自己的健康负责，减少性交或自慰的频率。
是时候学会调节自己了。只有学会调节自己的情绪和行为，才能真正享受生活的美好。
手淫缺陷及补救方法
1、早泄：由于手淫方式与正常性交的差异很大，习惯了宽松射精的手淫方式后，由于性器官的密切接触和刺激，在正常性交中容易出现早泄。这种情况最常见于手持挤压手淫的朋友。
2、不射精：不射精在刺激龟头粘膜自慰射精的朋友中很常见。由于龟头粘膜神经更敏感，当习惯摩擦刺激龟头粘膜自慰、射精时，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性逐渐降低，最终发展到需要强烈的摩擦刺激来刺激射精的出现。这样，当他们进行正常的性交时，由于性交不能提供强烈的摩擦，他们就没有射精，也没有体验到正常性交的乐趣。
男性飞机的预防方法
1、尽量少接触身体的隐私部位。
在大多数情况下，自慰是从接触隐私部位开始的。因此，只有尽量少接触身体的隐私部位，才能减少自慰的频率。
2、尽量避免独处。
这里的孤独并不意味着找一个男人（女人）的朋友。相反，在日常生活中，我们应该尽量少独处，多与朋友交流，这样自慰的机会就会大大降低。
3.离开容易诱惑手淫的东西。
在某些情况下，它通常是由一些诱惑引起的，或电影和电视，或图片，或书籍和文字。简而言之，这些更容易诱导人们自慰的东西，最好完全丢弃。
4、培养兴趣
许多人沉迷于自慰的苦海，很难出来，因为他们没有正常的兴趣。因此，培养自慰者的正常兴趣是非常重要的。