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为什么说冬瓜薏米瘦肉汤具有很好的养生价值
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1
2022-01-13 22:09:07
汤中冬瓜性味甘、淡,利水祛湿,通利二便,清肺化痰。《滇南本草》中说到,它能止渴、消痰、利小便。
薏米,又名薏苡仁,性味甘、淡,清利湿热、健脾消痈。《本草新编》中提到,薏苡仁最善利水,不至耗损真阴之气。
陈皮性味辛、苦,功能理气健脾、燥湿化痰,所含挥发油对消化道有温和的刺激作用,能促进胃液分泌,有助于消化。
猪瘦肉有健脾、养血作用。合而为汤,共奏祛湿健脾、除斑洁面之功。本汤亦为减肥常用之汤。
2022-01-09 20:23:54
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