刷牙出血是什么原因？怎么预防牙龈出血[朗读]

刷牙出血的原因
口腔局部因素引起刷牙出血，如牙龈炎、牙龈瘤等。
由于口腔不洁。使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。
其他牙龈病如牙龈瘤。由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。
刷牙方法不正确。残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘，刺激牙龈肿胀发炎，也可引起牙龈出血。
牙周病。由于牙齿周围的组织病变，使牙龈水肿、毛细血管扩张充血，一旦咀嚼较硬的食物或刷牙不当时，常会引起牙龈出血。
牙结石刺激。因为附着在牙颈部的结石，其边缘粗糙，而且含有多种病菌，刺激牙龈，会导致牙龈红肿发炎，引起出血。
牙颈部龋洞。牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，由于龋洞边缘不规则，且锐利，常会刺激牙龈，导致牙龈发炎、破溃而出血。上述常见的局部病变引起的牙龈出血，只要及时处理局部病灶，消炎后即可止血。
全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常，以及各具特征的器质性变化。可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。
老年高血压病。因血管硬化、毛细血管脆性增加，牙龈组织易破损而出血不止，且出血量较多。
血友病。即凝血因子缺乏病，只要牙龈等软组织稍有一点破损就会流血不止。
肝硬化。脾功能亢进等。因为凝血功能低下，也会有牙龈出血症状。一般有肝炎肝硬化病史，同时还有肝掌蜘蛛痣等体表表现，和消化不良等表现。
血液病。如血癌（急、慢性白血病）、血小板减少性紫癜等。应去医院查一下血象，一般血液病还会有贫血和感染等症状。
月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。
这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。
预防牙龈出血的方法
如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。
如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。
女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。
选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。
由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。对那些去除局部刺激因素和消炎等治疗后，仍有牙龈出血不止者，切莫大意，应及早去血液病等内科就诊，做进一步的检查，明确病因，及时治疗，以免误诊误治。
如果是缺乏维生素c，除了在医生的指导下服用维生素c片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素c的食物，多吃水果蔬菜。
可以先补充一下维c，注意牙齿健康。如还未改善，建议去查一下血象或者口腔检查。
如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。