尿酸高能吃什么水果，饮食还需要禁忌些什么[朗读]

1、樱桃：樱桃味甘、酸，性温。味甘、微酸、性温，可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，具有补中益气、祛风胜湿的功效。还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收。
2、西瓜：味甘、微酸、性温，其是水分含量很多的水果，具有消烦止渴、解暑热、利小便、的作用，此外，对于还能起到预防尿酸高并发症的作用，如高血压、肾病和心脏病等疾病。但有慢性肠炎、胃炎等不宜多吃，否则易引起消化不良或腹泻。
3、苹果：味甘、性凉，有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。现代医学研究结果证明，苹果能防止血中胆固醇的增高，高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者，适宜长年不间断地食用。
4、香蕉：味甘、微酸,性凉,能促进肠胃蠕动，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。上海一研究显示，因它含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，还可治抑郁和情绪不安，减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。
5、梨:味甘、酸，性平，在治疗痛风的同时，还对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

尿酸高可以吃水果像苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干这些都可以。不能吃高嘌呤食物，不喝啤酒。需要注意合理膳食（低脂肪饮食、适量食盐 避免辛辣等），控制体重。
此外海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。有什么东西该吃，什么东西不该吃，心里要有个数。没事的时候，多喝喝复贝之的代用茶，降酸是没问题的。