中国从什么时候兴起坐月子？西方女人为什么可以不坐月子[朗读]

关于“坐月子”习俗的最早纪录——南宋中医陈自明所著的《妇人大全良方》。这个纪录用白话可以总结为：不能喜怒哀乐，不能起床行动，不能遭遇风寒，乃至不能洗浴洗漱，为的是避免一种名叫“蓐劳”的妇科病，其症状则是手酸脚冷。
这位南宋中医更危言耸听地指出：“蓐劳”只是不坐月子的初级阶段症状，高级阶段症状则是“蓐风”，多会导致身体僵硬，腰背向后弯曲如弓状，不治身亡。“坐月子”禁忌之所以存在，是因为古人担心“蓐劳”，以及其加强版“蓐风”。因为得了这种恐怖的蓐风，产妇便是“大命已去”
这个“蓐风”就是“产褥热”，西方现代医学萌芽时期，欧洲人将高频率引发产妇死亡的病症称为“产褥热”（ebris puerperalis），即产后很快出现寒战，伴随高热持续不退，最后有极大可能昏厥，并危及生命。
从西医病原学的角度，产褥热和破伤风一样，都是因为衣原体或细菌感染，出现发热、僵直症状。在西方医学系统中，1847年塞麦尔维斯发现“消毒对产妇的意义”成为了为分水岭，大大降低了产妇感染“产褥热”从而导致死亡的概率。
到20世纪初，当英国生化学家发现了功德无量的青霉素后，产褥热终于被全面攻克，再也没有妇女因此去世。
说白了，导致“蓐风”的原因，是因为孕妇在分娩过程中接触了完全没有经过消毒流程的助产人员。
现在医疗条件这么好，生孩子早就没这么多威胁了。
为什么西方人不用“坐月子”？
俗话说“一方水出养一方人”，长年累月不同的生活习惯和环境，导致人体的某些机能在适应能力方面有些差别。比如，西方人的体毛很重，甚至是胸部都长毛，他们的毛孔很大，骨节也很粗，他们会有更充足的机会驱除寒气，所以他们不是太怕寒邪。这种体质，让她们平日喝冷饮，洗冷水澡都没有太大的影响。
再看我们中国人，自古就以纤维性的食物为主，多食五谷杂粮和蔬菜。由于饮食清淡，所以我们体毛很轻，皮肤紧密细腻，毛孔很小，骨节也特别细密。有中医认为：“一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。”那么，在月子期间体内若进入寒邪，就会随之而然地被闭锁在体内，从此留下严重的后患。
从人类生理结构角度来说，女性怀孕期身体的调节和变化是相同的，因此生完孩子都必须休养调理身体。因为西方人常年高蛋白摄入、运动量较大，身体体质也比中国人强壮些，所以西方妇女不注重月子的调养。