刚结婚没多长时间，性生活后会有明显的疲惫感[朗读]

【患者提问】我今年35岁，男，刚结婚没多长时间，最近在进行性生活后会有明显的疲惫感，感觉全身很累，有时候疲惫感会持续到第二天，上班的时候也提不起精神，最近性生活不频繁，以前也很少出现这种情况，请问一下医生，这是什么原因？是我身体太虚了？还是上了年纪的缘故。
【药师回答】一般出现这种情况是由以下几方面因素导致的。①最常见的就是平时的生活工作习惯，长期的上班族，长时间伏案工作和静坐，当他们在一次长时间的、剧烈的性活动之后，最容易发生疲劳难消的情况。对于这类男子来说，平时应注意加强体育锻炼，性生活时量力而行，选择一种更适合自己身体状况的性活动方式将有助于减少这种症状的发生。②身体上存在潜在疾病，如贫血、轻度先天性心脏病、高血钙、低血钾、甲状腺功能低下等，这类情况及时到医院做个详细检查。③性生活方式不当。在性生活中，有些小夫妻可能在持续时间较久、动作过于剧烈、体力消耗较大的情况下，也会偶然出现疲劳难消的现象。对于此类情况，夫妻之间应该及时沟通交流，适当减缓频率和动作幅度。