老公 性生活后 总是显得疲惫，应该怎么办[朗读]

患者提问：我老公“事后”总是显得疲惫，之前我们也不很频繁，每周就1-2次。后来我怀孕和坐月子我们都没有夫妻生活，最近亲热时他依旧表现的很疲惫。他平时工作压力也不大，不怎么爱运动，还怕冷，抵抗力也比较弱，我该怎么办呢？
医生回答：张文卫 绍兴市妇幼保健院 男科 主治医师
性生活后出现“疲惫”的原因很多：1）性生活本身的问题，如时间长、体位不当等；2）身体心理因素，如不运动、熬夜、心理压力大等；3）生理反应，即性生活后确会有一点疲惫的感觉，是性生活后性欲释放所产生。
因此，要解决性生活后的疲惫，需要搞清原因，有针对性地改善，当然，加强运动，增强夫妻感情，采用合适的性生活体位，性交后有适当休息时间，对改善夫妻生活质量和愉悦感都是有帮助的。