春梦又称性梦，算是所有梦里最受欢迎的一个，毕竟它能让人感到快乐。其实，不管是男生还是女生，会做春梦都是很正常的，可以说，几乎每个人都有过春梦。
做春梦主要跟体内的激素水平、心理暗示、外界刺激有关。
体内激素水平：比如年轻小伙子青春期、性成熟后，容易做春梦；女生姨妈前后和怀孕期，雌激素的猛然增长，会让你更容易做春梦。
心理暗示：俗话说的好，得不到的永远在骚动，比如白天看到女神照片，晚上睡前看到了朝思暮想的偶像电视剧。
受到刺激：人体在一定条件的刺激下，会自发出现对性行为的渴望，比如看“黄黄的”电影和书。
做春梦正常吗？
做春梦是正常的生理、心理现象，春梦的自然宣泄，类似一种安全阀的作用，可以缓和累积的性张力（憋久了不好），有利于性器官功能的成熟和完善。
男女的春梦有区别吗？
男生的春梦可能掺杂着难以描述的内容，并且大部分内容都回忆不起来。
女生的春梦，主要是拥抱、接吻等浪漫情景，当然也不排除其他内容。大部分在醒后还能回忆起来，并会影响情绪。
春梦正常次数是多少？
据国外的调查显示，在45岁之前做过春梦的人里，男性高达100%，女性只有75%。国内对应的数据则是男性97%，女性85%，而且受教育越多的人做春梦次数越多
男性做春梦的高峰期在15-30岁，而女性在20-45岁，虽然女性持续的年数较多，但相比男性，女性每年大概只会有3-4次，而男生可能是加倍再加倍！
为什么关键时候总会醒？
可能是因为缺乏想象。
春梦的精彩程度是由个人经验和想象力决定的。身经百战的老司机往往梦境更生动，曾经的经历都是做梦的素材。而缺少经验的人做春梦，大多基于有限的性知识，所以常常在关键时刻醒来。
最后需要提醒大家的是，春梦太多也不是什么好事，过度的春梦不仅会影响睡眠质量，严重时甚至可能导致神经衰弱。男性的春梦常常伴随梦遗，频率过度可能会透支精力，影响身心健康。