失眠中医上是什么原因[朗读]

【为什么会失眠呢？中医认为根本在五脏】。
1、肝火过旺——凌晨1-3点自然醒。
2、肺气不足——临床3-5点自然醒。
3、心胆两虚——老做噩梦、似睡非睡。
4、心肾不交——入睡困难，心烦意乱。
5、脾胃不和——时睡时醒、睡眠浅。
6、心肝火旺——彻夜难眠，睁眼到天亮。