患了失眠症怎么办[朗读]

出现失眠的症状后，需要及时寻求专业医生的帮助，找到失眠的原因，进行对症治疗。
病人在就诊时要告知医生具体的睡眠情况、用药史，并且要告诉医生是否有吸烟、饮酒等情况，医生会根据情况会病人进行检查。而且医生会根据病人的具体表现及检查结果选用合适的治疗方法，临床上治疗失眠的药物有许多种，具体到每一位患者需要服用哪种药物等，均需要听从医生的建议。
临床上也有非药物的方法治疗失眠，主要包括心理行为治疗、经颅磁刺激、针灸、饮食疗法、按摩、光照疗法等。其中，心理行为治疗的疗效比较好，目前主要采用的心理行为治疗方法是认知行为治疗。经颅磁刺激技术是根据电磁感应与电磁转换的原理而产生的一种治疗手段，在刺激人体的神经元后会产生一系列生理、生化反应，这是一种无创性刺激技术，具有简便、安全的特点。