20岁怎么克制欲望[朗读]

20岁的年龄处在青青期不管男孩还是女孩有青春欲望这是正常的生理现象，这是可以抑制的！在校的学生可以多参加学校的社团活动，多和老师同学沟通，交流！平时多听听歌曲，多运动，女生可以逛逛街，唱唱歌跳跳舞，都可以抑制自己的欲望，不要刻意的去控制，因为这是正常的现象。