长期慢性颈肩疼痛的危害是什么[朗读]

长期慢性颈肩疼痛的危害较大，心理上：颈肩部疼痛影响正常工作学习；反复发作性颈肩部慢性疼痛对人心理影响较大，常伴随焦虑。
生理上，慢性颈肩部疼痛会使肌肉长期痉挛状态，并且椎骨的小关节容易受损，这导致椎间盘退变的加速，从而导致椎间不稳。它还可导致局部颈椎间盘的过度压力、颈椎的逐渐退化、脱水、正常生理前凸改变、颈椎生理曲度变直、严重的可引起颈椎后凸畸形，导致严重的颈椎病，如压迫神经、脊髓等，脊髓损伤，或椎间盘变形，骨质增生和椎管狭窄。可加强颈、肩、背部肌肉的锻炼，预防颈肩部疼痛，发生颈肩部疼痛时应注意。