腕管炎医学上称作腕管综合征,主要的症状是正中神经支配区(拇指,示指,中指和环指桡侧半)感觉异常或麻木。夜间手指麻木很多时候是腕管综合征的首发症状,随着症状的较重,患者可出现大鱼际肌肉萎缩,拇指不灵活,与其他手指对捏的力量下降甚至不能完成对捏动作。
腕管综合征的典型的例子就是“鼠标手”。在使用电脑过程中,应该保持正确的姿势,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力;使用合适人体工学鼠标,减少扁平鼠标的使用;适当休息,定时停下来活动手腕、捏指等,运动手部肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。如果出现鼠标手应该尽量减少鼠标的使用,如果手指麻木疼痛非常严重,应该及时至医院就诊,以免造成严重的后果。
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腕管炎的症状是什么[朗读]
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