早上空腹能艾灸吗[朗读]

早上空腹不能艾灸。
艾灸应该选择一天时间中阳气最旺的时间段，中午就是人体一天中阳气最足的时候，这个时候做艾灸，可以达到最好的效果。一般可以选择上午10时到下午的4时是最适合做艾灸的时段。艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。故艾灸时不能过饱或过饥，会影响艾灸通经活络、运气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健的作用的发挥。艾灸时间应与吃饭时间错开一些，并且不能空腹艾灸。也有些人认为，艾灸的具体时间应该是因人而异的，需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。比如调理心脏功能的问题，选择心经当令时间的中午11时到下午的1时。具体还要根据个人情况选择最适合的艾灸时间。无论哪个适合的时间段做艾灸都不能空腹或过饱。