胃溃疡患者三餐食谱是什么[朗读]

胃溃疡患者的康复，不能光靠药物治疗，还需要饮食的调理，以减轻对病变部位的刺激，同时加强患者的营养。胃溃疡患者的饮食应选易消化、蛋白质和维生素丰富的食物。现提供溃疡患者一日三餐食谱如下：
首先早餐应该吃一些养胃的粥，如百合莲子粥、肉桂粳米粥等，可以健胃温脾，或者瘦肉面，豆浆等。其次，中餐可以多吃一些易消化且富含蛋白质和维生素a、b、c的食物，加强营养摄入，增强机体抵抗力，如软米饭、瘦肉粥、鸡蛋、豆制品、猪肚姜桂汤，益脾饼等。最后，晚餐要多吃含维生素多的新鲜蔬菜和水果，如香蕉、梨、紫菜、绿叶菜、莲藕等，增强机体的营养。饭后还可以吃一点酸奶，调节胃肠道菌群。
胃溃疡患者健康营养规律的三餐，有助于促进消化吸收，保护胃黏膜，修复组织损伤和促进溃疡的愈合。