小产后多久可以出门[朗读]

小产后多久可以出门主要视孕妇自身的身体情况而定。小产前3天尽可能卧床休息，之后如果孕妇自我感觉良好的话可以适当出门到环境相对安静的地方散散步，但要避免过度劳累、避免剧烈运动。
小产，中医病名，指妊娠12～28周以内，胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病。与现代医学自然流产相当，即指胎儿尚无独立生存能力，未使用人工方法，因某种原因胎儿自动脱离母体排出者，也称“自发性流产”
女性在小产以后，由于失血的原因，大部分女性都会出现身体体质下降的情况，需要格外的注意保养。小产前3天建议尽可能卧床休息，之后视个人身体状况而定，如果孕妇恢复得较好，自我感觉也比较好的话是随时可以出门散散步（适当的散散步也有助于新陈代谢），但切记不要从事重体力和下冷水的劳动，不要过度劳累，出门也不要选择过于热闹、人潮拥挤、空气流通不好的地方。