生理曲度变直怎么恢复[朗读]

生理变直恢复首先要明确病因和病情，然后进行通过相应治疗进行恢复。
生理正常曲度是脊柱生物力学的重要组成部分，生理曲度变直尤其是颈椎生理曲度变直会造成颈椎活动节段受限，锥体变形增生、椎间盘退变突出，进而引起相应病理改变，导致压迫脊髓、神经根、椎动脉等造成颈椎器质性和功能性损伤。主要治疗方法有：
⑴保持正确姿势体位。尤其是搬运重物时注意正确搬运姿势，要尽量避免长时间伏案低头工作或玩手机、看电脑，注意保暖，避免寒冷刺激。
⑵颈部手法治疗。通过推拿按摩等手法治疗，使生理曲度直部位舒经活血，放松紧张痉挛的肌肉，然后逐渐恢复生理曲度。
⑶三维牵引治疗。使用三维电脑牵引床或牵引椅进行牵引治疗，可使患者生理曲度由变直恢复到正常生理曲度。