产后收腹带需要绑多长时间[朗读]

产后收腹带一般在产后一周的时候开始最佳，一天不要超过8小时。
产后肚子会变大、腹肌变松、腹壁松弛，因为韧带和筋膜在怀孕期间被婴儿撑松了，起不到原有的作用，就需要收腹带来帮助肚子恢复紧致，减少气虚的情况出现。
产后在食用收腹带的时候，调整收腹带的松紧是很重要的，不能太松，因为太松会达不到肚子恢复紧致的效果，收腹带的效果就不明显。也不能太紧，如果太紧了，对身体内的内脏的挤压过大，造成腹腔压力大，出现内脏下垂或子宫下垂的现象。
产妇在每次睡觉之前先解开收腹带，这样有利于身体的快速恢复。因为长时间绑收腹带，产妇身体也会觉得不舒服，长时间的话对身体的恢复有一定的影响，所以在每天除了白天饭后及上厕所的时候收腹带，每天尽量不要收腹带超过8个小时，产妇是否需要每天坚持绑收腹带，要根据自身情况决定，一般是怎样舒服怎样来。目前市面上收腹带五花八门类型很多，产妇在尽可能选择适合自己的款式使用。