上呼吸道感染咳嗽吃什么好[朗读]

上呼吸道感染咳嗽的患者，除了正规用药外，建议清淡饮食，多吃易消化的蛋白质、水果和蔬菜，注意多喝水。
上呼吸道感染咳嗽的患者，首先需要正规用药，用药方案与自身病情有关，存在细菌感染时需服用抗生素，还可使用解热镇痛药物、鼻滴剂、中药改善症状。建议及时前往医院进行正规治疗。
其次，在饮食方面，要注意清淡饮食和加强营养，避免辛辣、刺激、油腻的食物，要多补充易消化的蛋白质，如蛋类、奶类、鱼肉、豆类等，要多吃新鲜蔬菜和水果，还要注意多喝水，帮助药物代谢和提供机体需要。另外，还要注意休息，帮助机体恢复。