吃什么盐最好[朗读]

一般人吃普通食盐即可，但患有疾病者，根据身体情况不同，所选用的盐也不同。
1.甲亢患者最好吃无碘盐或低碘盐。
2.低钾血症患者最好吃低钠盐，低钠盐含钾量较高，有助于缓解患者症状，不过肾功能不全者最好不要食用。
3.硒缺乏患者可以食用富硒盐。
4.孕妇和哺乳期的女性最好吃富含碘的食盐，以保证胎儿/婴幼儿对碘的需求。
特殊人群最好在咨询医生后，遵医嘱选用食盐。不过需要注意的是，无论选用哪种食盐，每天的盐摄入量都不宜超过6克，以免盐分过多，引起高血压、破坏肾脏功能等。