如何在中考的最后2个星期爆发[朗读]

在中考的最后2个星期爆发的方法如下：
1、放松自己的心情，要明白中考大多考基础知识，认真复习课本上的知识。
2、保持均衡饮食，中考前一星期要适当补充营养，但不要过度进补。
3、注重睡眠，不要过于熬夜，保存好充沛的体力来迎接考试。
4、给自己积极的心理暗示，相信自己能行，家长应该鼓励孩子中考加油，不要过于给孩子施加太大压力。中考，全称是初中学业水平考试，是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试。中考是初中毕业证发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。