1.起居规律:积极锻炼身体,增强体质,预防感冒,避免熬夜、劳累。
2.饮食习惯:平时应进清淡食物,每日饮水量宜大于2000ml,以保证充足尿量,尿量增加可起到冲洗尿道作用,促进细菌及毒素的排出。
3.卫生习惯:女性应注意保持外阴清洁,清洗水以开水凉温为好,尤其是月经期、妊娠期和产褥期的卫生更为重要。洗澡时尽量用淋浴,避免盆浴。
4.夫妻性生活前双方均应清洗外阴,结束后排一次尿。
5.忌憋尿,保持大便通畅。
6.尿路感染期以及治愈后一周内,避免性生活。
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男性患尿道感染应注意什么[朗读]
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