糖尿病患者为什么要减少食盐摄入[朗读]

过多的食盐对身体有害：◆可导致高血压；◆可降低治疗高血压药物疗效；◆可导致水肿；◆可导致心功能衰竭；◆可导致肾功能衰竭；◆可能增强食欲，增加膳食摄入，导致体重增加。遗憾的是，目前很多人，特别是北方人吃盐过多，食盐量远远超过身体需要量的习惯。
◆一般情况下，食盐的生理需要量不超过３克。◆世界卫生组织推荐正常人每日摄入食盐应不超过６克。◆我国的推荐量标准是每日食盐６克，不超过８克。◆中国居民人均每日摄入食盐在１２～１５克。◆北方居民平均摄食食盐，每日１５～２０克左右。因此，对于所有糖尿病患者，应从现在开始做到少。