胃肠功能紊乱能自愈吗[朗读]

胃肠功能紊乱是可以自愈的。
因为精神因素为本病发生的主要诱因，情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等均可干扰胃肠神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能失调。所以，胃肠功能紊乱的治疗主要靠的是自我调节，在日常生活中多培养生活乐趣，劳逸结合,保证睡眠，康复的关键是保持良好的情绪，消除紧张情绪，本病可以不用药物而自愈。