头晕怎么办[朗读]

如果出现头晕，需要安静休息，排查血压、体温。如症状持续不缓解或伴随有其他症状，需及时去医院就诊，明确诊断，再进行相应治疗。
头晕是临床常见的症状之一，由多种疾病引起。引起的头晕的原因最常见的有：脑部疾病、外伤、贫血、高血压、心脏病、血黏度高、脑动脉硬化、颈椎病、自主神经功能失调、感冒以及低血糖等。
发生头晕后，首先以最舒适的状态躺下休息，解开身上的衣物。若有发热，以冷毛巾敷在额头进行物理降温，体温超过38.5℃时可以口服退热药。调暗室内的光线，使身心放松、平静。自测血压看血压是高还是低。如果血压比平时轻度降低，可以适当饮水，观察30分钟到1小时看血压是否回升及头晕是否好转。如果改善可以暂时在家里观察。如果没有好转或者当时血压比平时明显下降则立即呼叫120急救人员转到医院诊治。如果平时有高血压，而发生血压明显升高，应到医院就诊。血压轻度升高时，可以自服降压药后在家里观察，看血压及头晕恢复的情况，如无好转则到医院就医。以上是在单纯头晕而无其他伴随症状时的处理方法。如果头晕伴有胸闷、胸痛、喘憋、恶心呕吐、意识不清、呼吸减弱、肢体活动异常或视物不清等情况则立即呼叫“120”急救。

头晕可通过常规治疗或针对性治疗等方式缓解。
一、常规治疗。
1.卧床休息，尽量减少体位变化，避免再度刺激，加重眩晕程度。
2.消除紧张、焦虑、恐惧心理，如有过度通气现象，可双手捂鼻呼吸或用袋子罩住呼吸。
3.必要时可采用药物治疗，如苯海拉明、氯苯那敏、赛庚啶等。
二、针对性治疗。
1.bppv（良性阵发性位置性眩晕），常见的后半规管bppv，及时予以epley耳石颗粒复位治疗，一次治疗无效可再次复位治疗；水平半规管的bppv，可进行翻滚治疗。
2.mrv（偏头痛关联性眩晕），按照偏头痛的治疗方法，可选用氟桂利嗪、丙戊酸等药物。
3.根据病因的不同，采用不同的治疗方案，如梅尼埃病导致的头晕应参照耳鼻喉科的治疗方案予以治疗。如果伴有面部或肢体麻木、言语含糊不清、行走不稳或偏向一侧、头痛、频繁恶心呕吐等症状，可能是中风表现，需要立即医院神经内科就诊。