为什么有的女性会经痛 如何减轻经痛[朗读]

月经是当代女性的一个麻烦，特别是有经痛的女生更是害怕月经的到来，今天小编就和你们一起来了解一下为什么女性会经痛，以及如何减轻经痛？
为什么有的女性会经痛？
1、受凉因素。
因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。
2、生理因素。
由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
3、饮食因素。
有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
4、劳累因素。
经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。
5、从根调理，李芪觉得如果经常有经期疼痛 会影响工作生活心情 所以要及时冶好为佳。