1、用途上不同：微波炉需要用来加热，因此所用装美食的器皿必须是用绝缘质地组建而成。光波炉对于锅具的选用没有界限，并且它拥有多项的功能，因此相对来说会更受青睐。
2、成本不同：微波炉由于构成这类产品的材质大多是铜管，所以在本钱上相对来说会更少。光波炉其实这类产品所需的本钱也不会过高，主要是因为它的光波管相比铜管只加了几毛钱。
3、加热方式不同：微波炉是一种微波发生器，能够散发出一种肉眼看不到的波线，并且能进入食品5厘米深，使得水分子随之运动，从而产生大量的热能，由于微波是从内到外的加热食物，所以通常使用的烧烤管为铜管或石英管，不过前者加热后很难冷却，后者则热效不高。通过进口聚能反光材料，将光能聚集在一块，反射到炉面上，从而达到烹饪食物的目的，这类产品不仅加热效率高，冷却速度快，同时不会烤焦，有效保证了食物色泽。
4、对人体的影响不同：微波炉由于是通过微波辐射而达成的使用目的，众所周知，不管是哪类辐射都会对人体有所伤害。光波炉它所产生的红外线，对身心会有一定的辅佐理疗功效，不存在辐射，同时所烹煮出的食物美味健康，对于孕妇和孩子，在食用时都更加放心。