夫妻夜生活多久一次才算正常，你做到了吗[朗读]

夫妻之间的性生活不仅是身体上的结合，更是精神上的碰撞。如果夫妻之间的性生活不协调，会严重影响夫妻关系。然而，许多夫妇在这方面有问题。过多或多的性生活会对彼此造成伤害。那么什么样的性生活是和谐的，一周几次是正常的呢？
根据年龄因素对性能力的影响，外国学者制定了一个参考公式。在计算时，只要他们把年龄的十位数乘以9，所得的十位数就是性周期的持续天数，而个位数则是应有的性频率。
1、每晚一次。
但不要为了性而进行性生活。在过去的一个月里，与伴侣讨论性频率是否合适，并努力满足身心两方面。
2、每周两次。
这是许多人坚持的标准性频率，但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士说，这实际上是不科学的。真正科学的性频率，性频率会形成一种习惯，容易变得形式大于本质，此时夫妻应该学会打破传统，如改变固定的时间和地点。
3、每月两三次。
如果两个人都接受这个频率，对于一些夫妻的性生活来说，质量比数量好，尤其是40岁以后，一次有质量的性生活比日常激情好。双方一起学习新事物，一起探索等活动，会拉近夫妻关系，提高亲密度，自然就能水到渠成。
爱和性是夫妻生活中不可缺少的组成部分，只要正确把握和对待夫妻生活，那么夫妻就能相爱更久，感情就会更深。