站内短文全网

夏季的短文

1、夏季吃西瓜8大禁忌：
如果有糖尿病；
如果肾功能不全；
如果你刚刚感冒了；
如果你的口腔溃疡了；
如果你怀了宝宝，那么最好慎重吃西瓜！即使你不是这5类人，也要注意：
饭前饭后不吃瓜；
西瓜不宜吃太多；
冰西瓜让你的脾胃受损。

2、夏季昼长夜短气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一会儿，对健康大有裨益，可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施哦，休息休息一下吧！

3、【夏季饮食“黄金搭配”】1.鱼和豆腐：增鲜补钙；2.猪肝和菠菜：防治贫血；3.鸡肉和栗子：补血养身；4.鸭肉和山药：补阴养肺；5.瘦肉和大蒜：促进血液循环；6.芝麻和海带：美容；7.豆腐和萝卜：有利消化；8.红葡萄酒和花生：有益心脏。健康饮食，祝你快乐一夏。

4、【夏季健康小贴士：冬不坐石，夏不坐木】夏天气温高，湿度大，久置露天的木料，露打雨淋，所含水分经太阳曝晒，向外散发湿热，使坐的人易患皮肤病、风湿和关节炎等。

5、^o^夏季零食好选择，吃出健康和美丽：番茄，维C多多更抗癌；坚果，富含蛋白强体质；茶，奶茶绿茶皆不错；燕麦，营养瘦身更美容。愿你越吃越美丽！

6、【武林英雄教你夏季如何抓蚊子】周伯通：左手抓东边蚊子，右手抓西边蚊子，抓住以后，用绳子拴着放风筝；梅超风：抓住蚊子以后把脑袋揪下来，在上面按五个洞；东方不败：用绣花针刺蚊子小屁股；小龙女：养一支玉蜂军蛰死蚊子；黄蓉：做一桌好菜，撑死蚊子；洪七公：降龙十八掌拍死。哈哈，学会了吗？

7、春天里试一试做开花的梦，夏季里试一试做繁茂的梦，秋天里试一试做结果的梦，冬季里试一试做收获的梦。

8、没等细品春天的芳香，就领略了酷夏的骄阳，没等品尝夏季的欢畅，就领略了深秋的金黄；一如你我短短的相聚却又昼夜相望。想你，在每一个无眠的晚上！

9、我是风吹雨露后的一丝清凉，在炎热的夏季为你拂去烦躁;我是蓝天碧海下的一泓清泉，在寂寞的夜里为你洗去悲伤。不论世事变迁，我是你永远的依靠。

10、我愿我们能够变成蝴蝶，哪怕只在夏季里生存3天也就够了，我在这3天中所得到的快乐要比平常50年间所获得的快乐多得多。