一个人只有持久地加强控制的能力，才可以获得平静的心灵。一个人能够做到心态平和，就表明他拥有丰富的人生阅历，能够洞悉思想的法则以及运作方式。奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐。很多时候，累与不累，并不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。