许多商务人士像职业运动员一样管理自己：作息饮食习惯爱好体力欲望等……如果做到了这点，你就快摸到“牛逼人士”的门了。一个能管住嘴迈开腿每晚坚持跑步的人，工作上也不会差到哪去。