能使人成长的痛苦叫做修行，会使人堕落的痛苦叫做灾难。痛苦，我们从小就认识。痛一次，懂一点，深刻一截。只是，有些痛深得太甚，望不到尽头，最终淹没了孱弱的人生。痛有多深，一半在你，一半在自然。没有尽头的痛苦，多是自己走不出心的牢笼。痛，战胜它即是修行，被它吞噬便是一生的灾难。