最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你期望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡;因此咱们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。