^o^【冬季养生配方】
西红柿—预防感冒；
马铃薯—富含维生素c，不含脂肪；
茶—低热能食物，可以提神；
牛肉—可增强抵抗力、明亮眼睛、抗氧化，男性可增强肌力作用。
牛奶—补充不同种类的营养；
姜—促进血行、驱散寒邪；
醋—抗衰老；
黄豆—富含蛋白质。