时候，我们在快节奏的生活和工作间隙可以选择慢下来十分钟，仅仅只十分钟，用来发发呆，或者练练深呼吸，或者找找之前的自己，或者想想记忆里美好的瞬间！每天保持这简单的十分钟，也许可以带来更顺畅的继续前行。