可以这样说，谁选择了淡定就等于选择了智慧，生命与智慧相伴而行，自然心神气凝，心神气凝就让生命克服自己的人性弱点，从而使生命有秩序良知和主见，一旦生命有了这个前提，自然生活里就少犯错，少挫折。