关于胃的好词好句

1、周末我学灰太狼，偷偷摸摸去抓羊，抓到小羊送给你，容貌好似美羊羊，胃口强过懒羊羊，身体强壮沸羊羊，朋友相聚暖羊羊，美好时光慢羊羊。这些小羊全给你，我们一起喜羊羊！发什么愣？就是给你的，谁叫你是我心爱的红太狼！周末快乐！

2、冷水洗脸，预防伤寒；温水刷牙，牙齿喜欢；清粥养胃，冬季多食；滋润脏腑，保暖排毒；睡前沐浴，促进循环。愿你一冬康健。

3、少怒养情，少欲养神，少卧养气，少色养性，少食养胃，少言养精。“六少”养生法，劝君牢记心。

4、看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！

5、你微笑，我的心情很美妙；你流泪，我会伤心夜难寐；你的喜怒哀乐影响我的肺和胃，任沧海变，时光飞，我的真爱永不悔！

6、我是眼，你就是风沙，因为你迷住了我；我是胃，你就是美酒酒，因为你陶醉了我；我是火柴，你就是香烟，因为我真的要把你点了。

7、朋友，周末到了，保持健康，吃个苹果，一生平安，尝个香蕉，心中香甜，希望你胃口大开，笑容常在，永远不老，周末愉快！

8、以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡睡，忘却辗转尘世的累，祝周末快乐

9、家常美味养养胃，新鲜空气润润肺，暖暖阳光晒晒背，融融被窝睡一睡。周末有滋又有味，生活一定格外美！祝周末快乐，身体健康！

10、【健康谚语】1.早吃好，午吃饱，晚吃巧；2.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠；3.若要身体壮，饭菜嚼成浆；4.若要百病不生，常带饥饿三分；5.宁可锅中存放，不让肚子饱胀；6.常吃素，好养肚；7.宁可无肉，不可无豆；8.吃米带点糠，营养又健康。

11、【早起记得喝杯温水】清晨，胃内食物已排空，在未进食之前喝一杯水，水在胃内做短暂停留，除少量被吸收外，80%以上在小肠内被吸收入血。新饮进的水可洗涤机体，保证细胞新陈代谢。对老年人来说，也可防止心脑血管疾病。

12、【8条健康谚语】
早吃好，午吃饱，晚吃巧。
吃得慌咽得忙，伤了胃口害了肠。
若要身体壮，饭菜嚼成浆。
若要身体健，常带三分饥。
宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
常吃素，好养肚。
宁可无肉，不可无豆。
吃米带点粗，营养又健康。

13、【生气对身体造成的伤害】
心跳加速，容易心律不齐；
血流量降低，胃肠蠕动困难；
呼吸变急促，肺脏易失常；
患癌风险高；
刺激毛囊，容颜变丑；
细胞衰老加速，大脑反应变慢；
情绪低落，导致抑郁症；
导致失眠、女性月经周期紊乱等。

14、【积食喝普洱茶】胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。

15、【养胃三宝】
茯苓：味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。
莲子：药性平和，中医认为它能补脾胃之气。另外还有养心安神的功效。
芡实：又名鸡头米，是补脾胃最好的食物之一。

16、【四种食物润肠又瘦身】
魔芋：自古就有“去肠砂”之称，在日本它被誉为“胃肠清道夫”。
卷心菜：在蔬菜里以高纤维著称。
紫菜：富含异常柔软的膳食纤维。
红薯：生红薯切开后，切口会分泌白色黏液，这种黏液具有防便秘作用。

17、【木瓜清肠好帮手】木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪，减轻胃肠的工作量。木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能，不过，木瓜要在吃完饭1-2小时后再吃，吃饱后立即吃，只会加重胃部负担。

18、【八类人应少吃点辣椒】
心脏不好。
肾不好。
胃酸过多。
便秘。
口腔溃疡。
眼病病人。
甲亢。
肠胃不好。祝您健康！

19、【养身知识】
最养胃的是面条；
如果熬粥，少放点苏打进去；
小米粥就馒头，可以养胃；
有两种饮料应该多喝：一是牛奶，二是热水；
胃不好，要少食多餐。
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
花生、红茶和蜂蜜十分养胃。

20、【养胃小常识】
最养胃的是面条；
如果熬粥，少放点苏打进去；
小米粥就馒头可以养胃；
牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状；
胃不好，要少食多餐。
大枣、豆腐、牛奶、胡萝卜可健脾和胃。献给身边胃不太好的朋友。

21、【常吃酸味食物助养生】
酸奶：富含乳酸和活性乳酸菌，促进胃肠蠕动；
山楂：含苹果酸、酶和蛋白质等，有助降血压，促进胃肠消化；
醋：促进皮肤血液循环，减少暗沉。
柠檬：富含柠檬酸和维生素C，防止和消除皮肤色素沉着。

22、【六大减寿早餐习惯】
早餐吃太快，患癌风险高；
早餐吃太早，有损胃功能；
早餐营养不均衡，降低工作和学习效率；
就餐环境差，导致病从口入；
豆浆加油条，油脂、热量偏高，不易消化；
早餐吃剩菜，含致癌物亚硝酸。记得好好吃早餐！

23、【手部按摩】手指脚趾多揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾，十指对力强心脏，双手对插头脑清。双手动起来！

24、【生病要吃对水果】
腹泻：苹果。
胃炎：酪梨，苹果，葡萄。
哮喘：葡萄，桃。
贫血：葡萄，蕃茄，草莓，樱桃。
胃痛：木瓜。
消化不良：梨子，草莓，枇杷，苹果。
扁桃体炎症：梨。

25、【早餐吃鸡蛋的好处】
补充优质蛋白质。
增加饱腹感：提供充足的蛋白质，延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。
有助减肥：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。
提高记忆力。
提高警觉性。

26、【早餐吃鸡蛋到底好在哪里】
补充优质蛋白质。
增加饱腹感：为机体提供充足的蛋白质，延缓胃的排空速度。
有助减肥：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。
提高记忆力。
提高警觉性。

27、【当出现以下五种征兆时，警示您的器官需要排毒啦】
胃要排毒：舌苔发黄、口臭，很多人会感觉总也“吃不饱”。
脾要排毒：面部长斑、白带增多。
小肠要排毒：下巴出现痘痘。
肾脏要排毒：面部或身体水肿、疲倦感增加。
肝要排毒：指甲上会有明显的信号！

28、【玉米煮得越久越抗衰老】玉米养生功效多：
抗衰老；
健脾益胃；
防动脉硬化；
防癌；
美肤护肤；
降糖；
通便。其中对眼睛的抗衰老功效尤其显著，而且加热时间越长的玉米，抗衰老作用越好。闲时煮一锅玉米汤，既能喝汤暖身，又能抗衰老，一举两得。

29、秋季润燥吃秋花：菊花疏散风热，清热养肝；桂花健胃化痰、生津；茉莉润燥美肤、舒缓神经、平缓咳嗽，可做茉莉花粥、茉莉花炒鸡蛋等。转给关心的人！

30、【五谷杂粮功效】小米益肾安神健胃；荞麦开胃宽肠、清热解毒；糙米帮助消化；芡实补脾益肾、镇痛止泻；黄豆健脾润燥；黑豆明目补肾养血。祝健康！

31、【身体上“火”了怎么办】心上火：莲子或苦瓜泡水喝。胃上火：吃绿豆粥、冬瓜、黄瓜、玉米。肝火旺：雪梨、白萝卜、芥菜、豆腐。

32、【胃有十怕】
怕精神紧张；
怕过度劳累；
怕酗酒无度；
怕嗜烟成癖；
怕饥饱不均；
怕食物不洁；
怕晚餐过饱；
怕狼吞虎咽；
怕咖啡浓茶；
怕滥用药物。望大家避开“胃十怕”，常保肠胃健康。

33、【健康谚语】1.早吃好，午吃饱，晚吃巧；2.吃得慌咽得忙，伤了胃口害了肠；3.若要身体壮，饭菜嚼成浆；4.若要百病不生，常带饥饿三分；5.宁可锅中存放，不让肚子饱胀；6.常吃素，好养肚；7.宁可无肉，不可无豆；8.吃米带点糠，营养又健康。

34、健康谚语：1.早吃好，午吃饱，晚吃巧；2.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠；3.若要身体壮，饭菜嚼成浆；4.若要百病不生，常带饥饿三分；5.宁可锅中存放，不让肚子饱胀；6.常吃素，好养肚；7.宁可无肉，不可无豆；8.吃米带点糠，营养又健康。

35、【春节期间如何养胃】吃大餐前，先吃点热食如热稀饭，或喝点热水，保护好胃粘膜；辣食不要过度，同时要吃点水果；生冷食物适量吃点；鱼肉吃多了，别忘多补充碱性食物，如海带、生菜、香菇等；饭后适当喝点绿茶养胃，但别用浓茶解酒。

36、寒冬暖胃小妙招：1.喝热姜粥:可排除消化道积气，缓解胃脘疼痛；2.茴香外敷：能刺激胃肠神经，排除胃肠道内积存气体；3.桂枝浴足：温通胃经经气，使得寒邪得散，胃痛得解。平时要注意忌食生冷寒凉食物，胃寒者应多吃些暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜、胡辣汤。

37、胃不好的童鞋注意咯！冬季护胃10项注意：1.多吃温性食物；2.三餐定时定量；3.多吃炖菜少吃凉拌；4.细嚼慢咽；5.餐前喝杯温水；6.饭后室内散步；7.穿个棉背心；8.保持心情舒畅；9.服药更慎重；10.注意口腔卫生。

38、【6个养胃小贴士】
最养胃的是面条；
如果熬粥，少放点苏打进去；
小米粥就馒头可以养胃；
牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状；
胃不好，要少食多餐。
花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的佳品。转给身边胃不太好的亲吧~

39、有胃病的人注意啦！饭后不宜立即运动。需等胃部的食物消化得差不多了，再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。

40、^o^压力大工作疲惫，回家先放松身心，养养胃饮食清淡，享生活甜蜜滋味，早休息健康必备，美梦至与你相会。祝你身体健康，万事如意，心情愉快。

41、经研究发现，汉字中表达人体器官的字，大多会有“月”旁——肝、脾、肺、胃、肾、胆。。。所以，“胖”属于正常状态。表达不健康的会用“病”字头——病、痨、疗、疝、疡、疟、疾、疮、疯——所以…...“瘦”是病，得治！

42、单位一男的对同办公室的小王妹子死缠烂打，约吃饭小王说胃不舒服，约看电影小王说眼睛疼，约出去玩儿小王说腿疼……最后那男的说：“你怎么浑身都有毛病啊？！”小王回复：“你长得太丑，看了让人身体不舒服。”

43、生活中，应该用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被。这样健康幸福的生活你才能体会!

44、最近几天老是感觉胃疼，于是去医院看医生。医生问我：“平时抽烟吗?” 我说：“抽。” 医生说：“赶紧给我来一根，烟瘾犯了。”

45、你不是真正的快乐，你的笑是你穿的保护色。烟对肺不好，咖啡对胃不好，爱情对心脏不好。

46、不美，不美。东西难吃还老贵；影视难看还收费。同情胃；双眼醉。怨谁，怨谁？

47、我愿做一条鱼，任你红烧、白煮、清蒸，然后躺在你温柔的胃里。

48、喜欢美食的你，每次见到好吃的东西都不会顾及你的肚子，冷热一起夹击着你的胃口，胃口已经承受不住了，我要留着精力，为你道一杯开水。

49、你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三。你是我的胃，你是我的肺，你是我心中的红玫瑰！

50、晚上要少熬夜，躺在床上也不要来回刷手机。胃不好就少吃辣少喝冷饮，受了委屈就哭出来 学会珍惜身边的人，如果还没有人可以依赖的话，自己要照顾好自己。