关于愉悦的读书笔记

1、要学会打扮自己，愉悦自己，只有珍惜自己的人才能得到别人的珍惜。

2、愉悦与痛苦，人皆有之。愉悦时，心平气和地感受它;痛苦时，平静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。

3、其实优质的生活不只是经济上的富足，而是行为上的自由，精神上的满足，情绪上的愉悦，心灵上的放松。

4、祥子的命也就像这场雨一样，前奏是何等的愉悦悠闲，可到后面便是雷电交加，困难重重，把祥子和他的心都淋湿淋透了！祥子也在这场雨中成了惊慌的人，不知所措。下完了这场生命雨，回头想想，好像祥子的大半个人生都是在惊慌和无措中度过的。

5、人生的风景，说到最后，是心灵的风景。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。

6、无法忘记过去伤痛与愉悦的人，往往会连今天的幸福也失去！无法忘却昨天的人，往往会连今天都把握不住。

7、安全是愉悦家庭的保证，事故是人生杯具的祸根。

8、心理学研究表明：愉悦的情绪对学习有着明显的优越性，它能引起和保持学习的兴趣，给大脑带来明晰的状态。因此，适当得体的导语不仅能消除学生的疲劳，集中学生的精力，激发学生的兴趣，而且能给学生一种和谐愉悦的心理体验，感受愉悦美。

9、守护着爱的誓言，对我承诺一世的愉悦和愉悦，我予以你同样的无限大爱。守护着爱的承诺，对你誓言生命的愉悦和愉悦，是我生命追求不悔的信念。