关于调整心态的读书笔记

1、过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对？

2、辛苦的感觉来自“被迫而为”，而愉悦则来自于“主动想做”。只要我们具备调整心态的意识，就可能把他人眼中的辛苦变成我们全新的幸福。

3、事事岂能皆如人意，丧的一天又开始了，学会调整心态。路过人间几十年，尽力做自己能做的事，不白来这一趟。