关于30的好词好句
1、一年有12个月，一个月有30天，一天有24小时，一小时有60分钟，一分钟有60秒，一秒钟过得很快，眨眼之间。我只是想告诉你：时光有多长，我对你的爱就有多久；无论睁眼闭眼，我都把你思念！
2、0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻将，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。生的伟大，死的凄凉。能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分手。人生就这么短暂而已…
3、清晨第一杯水该喝什么？最好先空腹喝一杯温水，然后吃早饭前30-60分钟再喝杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶水。
4、【护肝小药茶】白糖甘草茶主要具有清热解毒之功效，取生甘草30克，白糖30克，把生甘草润透，洗净，切片和白糖同放在小锅或炖杯中，注入清水250毫升左右。先大火烧沸后，改小火煎煮10分钟。尤其适合中毒性肝炎患者等肝脏“受过伤”的人。
5、【鲜橘皮的妙用】
鲜橘皮和生姜各适量，加适量红糖煎水喝，能治疗风寒感冒。
鲜橘皮30克，加盐少许，煎汤饮服，醒酒效果很好。
6、【清咽润喉养生粥】大米150克，百合干25克，莲子25克，枸杞10克，冰糖30克。百合干用刀背碾成粉状，莲子和枸杞用热水泡软，大米掏干净用冷水寝泡30分钟。锅里放水，先下大米和百合干，烧开后再放莲子，改为中火继续煮至熟，最后放入冰糖既可。
7、【八种健康生活方式】
保持正常体重；
每天至少锻炼30分钟；
少喝含糖饮料；
多吃蔬果、豆类；
避免加工肉制品；
限制酒精摄入量；
不乱服用补充剂；
坚持低盐饮食。
8、30岁前的女人必须做好的抗老工作：
补钙；
补充纤维素；
每天吃早餐；
饮食多样化；
每晚按时睡觉；
抽时间做有氧运动；
不急于起床；
保持稳定的理想的体重；
不要久坐；
服用维C和维E。
9、【6个瘦腰好习惯】
吃饱了多走动，吃完饭后，走动30分钟。
无聊多转转呼啦圈，帮助消化和排便。
有事没事常收腹。
早晚各30个仰卧起坐，最好结合跑步或者游泳等有氧运动。
没事喝点功夫茶，如：荷叶茶，普洱茶，乌龙茶。
10、女性冬季养生需注意四点：
暖脚促睡眠：睡前用约40℃热水泡脚15～30分钟，能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠；
暖食养肠胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚冰凉、易伤风感冒及处于生理周期的女性更应注意；
暖水防妇科病：做家务最好多用温水。
11、泡脚有禁忌：
泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜；
饭后1小时内不宜泡脚，一般晚上9点左右泡脚最好；
泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜；
中药泡脚最好用木盆；
儿童不宜用过热的水长时间泡脚；
女性经期别自己乱用中药泡脚。
12、如何为健康加分：①推荐成人每天至少进行30分钟中等强度的身体活动，每周至少5天；②合理膳食是健康的基础，在外就餐注意控制量；③无论哪个年龄，每年都应做体检；④经常出差疫苗必须种；⑤劳逸相结合天天睡好觉。
13、你的早餐多少分？①有谷类、薯类和杂豆等主食，30分；②有鱼虾、瘦肉、蛋、奶等高蛋白食物，30分；③有蔬菜，30分，没有蔬菜上班带个水果，20分；④有几颗坚果，如核桃或巴旦木，10分；⑤没吃，0分；健康一天从早餐开始。你吃对了么？
14、喝水时间表，助你健康绽放：6：30-助排毒，11：00-补充水分，13：00-促进消化，15：00-醒醒脑。
15、25岁跟你相恋，28岁嫁你，30岁一个生命的诞生，31岁时孩子叫我们爸爸妈妈。35岁走过7年之痒，40岁激情褪去，我们仍然相爱。50岁孩子有自己的爱情。60岁我们一起去旅行，70岁我们子孙绕膝，78岁是我们的金婚,80不再恐惧死亡，因为你在。生命最后一天，我希望我先走或与你一起离开。
16、她晚上9:30下班，前几天还好，后几天实在不想晚上一个人走路，于是让他第二天来接她，他说看情况，她笑了笑，没说话。第二天下班，她照常收拾好，换好衣服准备回家，出了公司就看见他站在楼下，似乎等了很久，很冷，一直在搓手，他见她出来，走过去，埋怨道，“光叫我来接你下班，又不说几点，我等了两个小时，冻死劳资了!”
17、前天晚上10点30分，突然一个来电：“是王刚吗?”我说不是。 11点36分，又来电：“王刚睡了?”我说你打错了啊! 12点21分，电话又响：“王刚在干嘛呢?” 我迷迷糊糊就火了：“我TM不叫王刚!滚!” 凌晨四点醒了怎么也睡不着，想起那个电话，于是拨了过去。对面迷迷糊糊说：“谁呀?什么事?” 我冷冷说：“没什么事，就是想问你找到王刚没?”
18、你在做什么？我在仰望天空。30度的仰望是什么？是我想念她的角度。为什么要把头抬到30度？为了不让我的眼泪掉下来……
19、上午第一节课没课。室友发信息让她男朋友记得叫她起来9：30起床。被铃声吵醒接了电话听到有个陌生男音说，快点起床，快点起床。声音低沉。把室友吓的猛坐起身。挂了电话一看是圆通打来的。昨晚发错信息了。把给男友的信息发给圆通了。尼玛，圆通也太给力了。...
20、0岁出场亮相，10岁天天向上。20岁远大理想，30岁发奋图强。40岁基本定向，50岁处处吃香。60岁打打麻将，70岁处处闲逛。80岁拉拉家常，90岁挂在墙上！
21、0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁h回望，60岁告老，70岁搓麻，80晒太阳，90躺床上，100挂墙上。生的伟大，死得凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。一生就这么短暂而已。
22、有一个女人，她叫柴静，火柴的柴，安静的静，花了100万，就拉起了30家股票涨停——终于明白静静是谁了，都别说了：我想静静……
23、0岁出场亮相，10岁天天向上，20岁远大理想，30岁发奋图强，40岁基本定向，岁处处吃香，60岁打打麻将，70岁处处闲逛，80岁拉拉家常，90岁挂在墙上！
24、你的真实长相比自我感觉的要丑30％！心理学研究发现，人们在照镜子时大脑会自动进行脑补，镜子中的你大概比真实长相好看30%也就是说，实际上你真实的长相比你自我感觉上的你要丑30％左右。专家表示，这就是为什么很多人照相时感觉不像的原因，原来是我一直想太多！
25、早上坐公交车，人很多! 突然感觉包被动了一下，发现是一个大约30多岁的小偷。于是我大吼一声：“你想死吧!翻我包!” 只见这男的后退了两步，一脸惊慌的说：大哥，我新手，不偷钱，就练练手……
26、人生如弹簧，没有压力会松弛，压力过大会反弹。古人说，三十而立。然而，毛泽东30多岁还在北大图书馆当馆员，姜子牙古稀之年尚垂钓于渭水之滨。不必为“三十而立”的话耿耿于怀，保持努力心态，坚持目标不放弃，早晚都会成功。何况，成功不特指名利，过上自己喜欢的生活，才是最大的成功。
27、毕业5年后，成婚的一桌，未婚的一桌；10年后，有孩子的一桌，没孩子的一桌；20年后，原配的一桌，二婚的一桌；30年后，国内的一桌，国外的一桌！40年后，退休的一桌，没退的一桌；45年后，有牙的一桌，没牙的一桌；50年后，自己来的一桌，扶着来的一桌；60年后，能来的一桌，不能来的照片一桌。
28、30句赞美雷锋的话，传递人性的温暖
29、细数30句关于爱情幸福的句子
30、20岁觉得漂亮真好，30岁觉得年轻真好，40岁觉得有权真好，50岁觉得有钱真好，60岁觉得悠闲真好，70岁觉得没病真好，80岁觉得活着真好。人生不必过于计较：钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好！
31、20岁那年买得起10岁那年买不起的玩具，可却没了当初那般期待感；30那年有勇气去追20岁那年不敢追的女孩，可女孩早已为人妇多年；40岁那年想再去珍惜30岁那年该珍惜的朋友，可却已经疏远多年…人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。