桂圆什么时候吃最好:桂圆干什么季节吃最好[朗读]

每人每天食用干桂圆肉10至15克为宜,否则容易上火.桂圆味甘、性温;归心、脾经;有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效;可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成。