舞蹈为什么可以锻炼人的气质?艺术也是怎么锻炼的啊[朗读]

气质是浑身自然而然有内而外散发出来的一种格调，很难短时间培养，但艺术方面正可以多多少少锻炼出人的气质因为艺术舞蹈都很优雅，需要身体力行，通过各种修身养性的强化，可以使人散发出个人独有的气质，舞蹈很能修身练气质，是因为每天沐浴在悠扬悦耳的音乐中，身心都得到了享受，跟在普通嚣杂低俗的环境里不同，再加上舞蹈的身体锻炼基本的挺胸抬头等等，都可以使人达到优雅不同于凡人的气质动作，举手投足间都透露着脱俗般的气质，这是需要一种长期培养的习惯，久而久之便会具有气质。