牛磺酸对人体是否有益[朗读]

牛磺酸对人体有很多益处。
牛磺酸是一种含硫的氨基酸，以游离方式存在于生物组织中，具有普遍的生物学作用。牛磺酸具有多种生理性能，包括：
促进婴幼儿脑组织和智力发育：牛磺酸在脑内的含量丰厚、散布普遍，能清楚促进神经系统的生长发育和细胞增殖、分化，且呈剂量依赖性，在脑神经细胞发育环节中起关键作用。
提高视觉机能
牛磺酸可提高视网膜神经节细胞对视觉感受器的感受性，并促进视觉神经递质的释放。
抗氧化作用
牛磺酸具有抗氧化作用，能抑制脂质过氧化，增加活性氧簇的生成，维护生物膜免受氧自在基的损伤。
促进脂肪消化
牛磺酸可与胆汁酸结合构成牛磺胆酸，提高脂质消化吸收才干。
增强心肌收缩力
牛磺酸可调理细胞内钙离子浓度，从而增强心肌收缩力。
6.改善内分泌形态，增强者体免疫：牛磺酸能促进垂体激素分泌，活化胰腺性能，从而改善机体内分泌系统的形态，对机体代谢启动有益调理。并具有一定的提高机体免疫力的作用。
因此，牛磺酸对人体有很多益处，是一种具有多种生理性能的氨基酸。