嘴干涩应该吃什么来改善[朗读]

嘴干涩或许是由于缺乏水分、缺乏维生素、枯燥综合征等要素惹起的，可以经过多喝水、调整饮食、药物治疗等方式启动改善。
多喝水
嘴干涩或许是由于身体缺水惹起的，应该多喝水，以坚持身体水分平衡，缓解嘴干涩的症状。
调整饮食：假设缺乏维生素
a 也会造成嘴干涩，可以适当多吃一些富含维生素 a 的食物，如胡萝卜、南瓜、橙子等。另外，缺乏 b 族维生素也或许造成嘴干涩，可以适当多吃一些富含 b 族维生素的食物，如瘦肉、鱼、豆类、坚果等。
药物治疗
假设嘴干涩是由枯燥综合征等疾病惹起的，可以在医生的指点下经常使用药物启动治疗。常用的药物包括人工唾液、毛果芸香碱、环戊硫酮等。
假设嘴干涩的症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。